Avec l’intensification du réchauffement climatique, le confort d’été devient un enjeu de plus en plus pressant pour les particuliers. En France, les températures estivales augmentent en moyenne de +2°C par rapport aux normales saisonnières (Source : Météo France), et les épisodes de canicule sont plus longs, plus fréquents et plus intenses.
Résultat : de nombreux logements surchauffent, surtout lorsqu’ils sont mal isolés, exposés plein sud ou dépourvus de protection solaire.
Cette surchauffe affecte non seulement la qualité de vie et le sommeil, mais entraîne aussi une surconsommation énergétique liée au recours à la climatisation.
Pourquoi certains logements surchauffent ?
Plusieurs facteurs structurels favorisent la montée en température des logements.
En tête, on retrouve l’absence ou l’insuffisance d’isolation des combles et de la toiture (là où les apports solaires sont les plus importants).
Les matériaux utilisés jouent également un rôle central : ceux à faible inertie thermique ou à faible déphasage (comme la laine de verre) laissent rapidement passer la chaleur.
L’orientation du logement et la surface vitrée exposée au sud ou à l’ouest sans protection (volets, brise-soleil, vitrages performants) amplifient les gains thermiques en journée. Enfin, l’absence de ventilation naturelle efficace empêche l’évacuation de la chaleur la nuit.
À noter également :
la capacité à maintenir une température agréable l’été devient désormais un critère de valorisation immobilière.
Quelles solutions naturelles et sobres pour limiter la chaleur ?
Avant de penser à des travaux, il existe une palette de gestes simples et efficaces qui permettent de limiter la surchauffe dans son logement sans consommer plus, ni investir tout de suite. Cette logique de sobriété énergétique est une première ligne de défense face aux fortes chaleurs.
Fermer ses volets ou ses stores en journée, notamment sur les façades exposées au sud ou à l’ouest, est une mesure aussi évidente qu’efficace pour bloquer les apports solaires.
À l’inverse, il est essentiel d’ouvrir largement les fenêtres la nuit, lorsque la température extérieure est inférieure à la température intérieure, pour favoriser une ventilation naturelle et rafraîchir les murs et les pièces. Cette aération croisée nocturne est encore plus efficace lorsqu’on peut créer un courant d’air traversant entre deux façades opposées.
Adapter son mode de vie est également essentiel : limiter les sources de chaleur internes (appareils électriques, cuisson), privilégier des vêtements légers et amples, boire régulièrement… Ces gestes de bon sens améliorent nettement le ressenti thermique, sans aucun besoin de climatisation.
Côté aménagements, certains éléments naturels peuvent renforcer ces pratiques. Planter un arbre caduc devant une baie vitrée permet de faire de l’ombre en été, tout en laissant entrer la lumière en hiver. Installer une pergola végétalisée ou faire grimper une plante sur une façade exposée contribue aussi à créer une barrière thermique naturelle.
Travaux à envisager pour un vrai confort d’été durable
Lorsque les solutions passives ne suffisent plus, des travaux de rénovation peuvent transformer un logement inconfortable en véritable cocon thermique.
L’isolation ce n’est pas seulement l’hiver, c’est aussi votre meilleure alliée contre les coups de chaud en été (après la fermeture des volets ou la création de courant d’air tôt le matin et tard le soir) ! Ce qu’on attend d’un logement bien isolé, c’est avant tout de :
- Garder la chaleur à l’intérieur en hiver,
- Empêcher la chaleur d’entrer en été pour rester au frais.
Et pour ça, un critère (souvent méconnu) est particulièrement important lors du choix d’un isolant : le déphasage thermique.
Le déphasage, c’est le temps que met la chaleur pour traverser un isolant. Plus ce temps est long, plus votre maison reste fraîche longtemps pendant les journées chaudes.
Un bon isolant pour l’été, c’est donc un matériau à fort déphasage thermique (fibre de bois ou ouate de cellulose par exemple).
Pour un logement bien protégée, il est primordial d’utiliser un isolant avec un déphasage d’au moins 10 heures. Cela permet de conserver la fraîcheur jusqu’au soir et d’éviter les pics de chaleur en fin de journée.
Imaginons, il fait 30 °C dehors.
→ Avec une isolation en laine de verre de 20 cm d’épaisseur, la chaleur commence à traverser le toit après seulement 6 heures. À l'intérieur, l’air devient étouffant dès le début de l'après-midi.
→ À l’inverse, avec une isolation en fibre de bois, la chaleur met plus de 15 heures à traverser. La maison reste fraîche toute la journée. La nuit, la température extérieure redescend et la chaleur accumulée dans l’isolant ou dans la maison s’évacue en direction de l’extérieur, puisque “le chaud va vers le froid”.
Résultat : un confort thermique nettement supérieur, sans climatisation !
Par conséquent, l’isolation de la toiture par l’extérieur (technique du sarking) avec des matériaux à fort déphasage thermique constitue une réponse très efficace à la surchauffe.
Il est également possible de créer une lame d'air ventilée sous les tuiles (inexistante dans les anciennes constructions) lors de la rénovation du toit afin d’éviter de transmettre directement la chaleur reçue par le rayonnement solaire vers la toiture. Pour vous donner une idée, la température des tuiles peut monter à plus de 60°C.
Remplacement des vitrages
Les vitrages jouent un rôle essentiel dans la régulation thermique d’un logement. En été, les fenêtres non protégées laissent entrer une grande quantité de chaleur, aggravant l’effet de serre intérieur.
Remplacer les vitrages simples par du double vitrage à contrôle solaire permet de limiter significativement les apports solaires tout en conservant une bonne luminosité. Ces vitrages sont dotés d’un traitement spécifique qui bloque une partie du rayonnement infrarouge, réduisant la température intérieure sans nuire au confort visuel.
C’est une solution particulièrement pertinente pour les façades exposées au sud et à l’ouest.
Pose de protections solaires
Les protections solaires sont des éléments incontournables pour limiter la surchauffe estivale. Les volets, les stores extérieurs ou les brise-soleils orientables empêchent le rayonnement direct du soleil d’atteindre les vitrages, là où la chaleur s’infiltre le plus.
Une casquette à lame orientable, par exemple, peut bloquer le soleil haut de l’été tout en laissant entrer la lumière en hiver, optimisant ainsi le confort toute l’année. Le choix entre une protection fixe ou mobile dépend de l’orientation de la façade, de l’usage du logement et de l’esthétique recherchée. En rénovation, ces équipements peuvent être ajoutés sans lourds travaux.
Installation d’une VMC double flux
La VMC double flux permet de renouveler l’air intérieur tout en limitant les pertes de fraîcheur. Elle extrait l’air chaud des pièces et introduit de l’air neuf en le pré-refroidissant grâce à un échangeur thermique.
Si cette solution est très efficace dans les bâtiments neufs bien étanches, elle reste peu recommandée en rénovation légère : son installation est complexe, nécessite un réseau de gaines conséquent, une étanchéité à l'air très élevée et son efficacité dépend fortement de la qualité de l’isolation.
Plancher chauffant réversible (froid en été, chaud en hiver)
Le plancher chauffant réversible offre un confort thermique optimal en toutes saisons. En été, il peut rafraîchir le logement en diffusant une légère fraîcheur depuis le sol, évitant les effets désagréables de soufflage d’air froid comme avec une climatisation classique.
Ce système est particulièrement efficace lorsqu’il est couplé à une pompe à chaleur, à condition que le logement soit bien isolé. Sa mise en œuvre nécessite toutefois des travaux importants et une bonne anticipation en rénovation, notamment pour vérifier la compatibilité avec les revêtements de sol et le système de production d’énergie.
L’importance d’un bon audit thermique orienté confort d’été
Chaque logement est unique : architecture, orientation, matériaux, environnement… C’est pourquoi un audit thermique spécifique est indispensable pour identifier les véritables causes de la surchauffe.
Il permet notamment de repérer les parois exposées, de mesurer le déphasage thermique des matériaux en place, d’évaluer la qualité de la ventilation et de proposer un plan d’actions sur mesure, hiérarchisé selon l’impact attendu.
Chez Ithaque, les audits thermiques sont réalisés par des experts thermiciens et intègrent une analyse complète des apports solaires, de l’inertie thermique, de la ventilation naturelle et des scénarios de rénovation pour améliorer le confort d’été sans climatisation.
Faut-il installer une climatisation ?
La climatisation ne doit être envisagée qu’en dernier recours. Elle engendre une surconsommation électrique, un inconfort lié aux écarts de température, et des coûts d’entretien importants. Une PAC réversible peut être pertinente dans un logement bien isolé, mais elle ne doit jamais être la première solution envisagée car ce serait comme appliquer un pansement sur une plaie ouverte.
L’audit énergétique est fortement recommandé avant toute installation afin d’optimiser la stratégie globale et éviter les effets rebond.
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